Кто бухает в Пятницу? Голосуем)

[ChivaDiamo 125]

 

Это в простонародье это называется восстановлением

 

Существует распространенный миф о молочной кислоте. Ее многие ошибочно считают причиной запаздывающей послетренировочной боли в мышцах. Это не так, поскольку большая часть молочной кислоты выводится из мышц сразу после тяжелого упражнения, а остатки в течение часа после тренировки. Соответственно, болевые ощущения от молочной кислоты также могут развиваться только во время выполнения упражнения, но не после.

Так называемая запаздывающая мышечная боль, которая развивается спустя какое-то время после тренировки, связана с мышечными микротравмами получаемыми во время работы. Чем интенсивнее работа, тем больше повреждения, тем сильнее будут болеть мышцы во время восстановления.

Источник: http://sportwiki.to/%D0%9C%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0

А вот Эдуарду душ Сантуш так не считает.

 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=wBpbuSzTVUQ#t=45

[Holzhacker 214]

А вот Эдуарду душ Сантуш так не считает.

 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=wBpbuSzTVUQ#t=45

Так и Зенит не блещет на мировой арене футбола Да и доводов нет - просто утверждения.

[ChivaDiamo 125]

Так и Зенит не блещет на мировой арене футбола Да и доводов нет - просто утверждения.

Блещет или не блещет - это не имеет никакого отношения к предмету разговора. Это спорт, спортивный физиотерапевт должен быть в авангарде, иначе он будет менее эффективен, чем другие и потеряет работу. 

 

Ну а  доводы в таком интервью и не будут приводиться - это интервью для фанов клуба, а  не семинар для физиотерапевтов, однако инфу заинтересовавшийся может найти сам погулив, благо дядечка сказал что  искать.  Алсо вот научно-популярная статья  на ту же тему.

 

 

Under extreme low temperatures the body protects the vital organs by drawing blood from the extremities around them, washing limb muscles clear of lactic acid and significantly reducing tissue damage, hence injuries heal faster.

Впрочем, мы отклоняемся от темы бухича.

Изменено 27 апреля 2015 пользователем ChivaDiamo

[Xramovnik 378]

Я вот вчера суши в пиве опробовал... хорошо пошли.

Просто жена бокал с пивасом в тару с сушами опрокинула. Ну они подмариновались чутка)

[stenlysan 76]

А ты конфликтный, пора тебе с фриланса в коллектив)))

[Samuha79 88]

Хоть и не пятница (кстати, а что сегодня?) - я сижу и пью пиво!!! Патамушта в отпуске, вот и теряюсь в днях.

[ChivaDiamo 125]

Хоть и не пятница (кстати, а что сегодня?) - я сижу и пью пиво!!! Патамушта в отпуске, вот и теряюсь в днях.

А я в больнице - гланды вырезали. Ощущения, будто ёжика проглотил. Сижу, думаю, что за обезболивающее домой взять, лидокаин или текилу

[dimon54 20]

 

 

Сижу, думаю, что за обезболивающее домой взять, лидокаин или текилу

Водку

[Sancheg 1 644]

 

 

что за обезболивающее домой взять, лидокаин или текилу

я бы каким нибудь карибским аньехо горло полоскал

[Samuha79 88]

А я в больнице - гланды вырезали.

Выздоравливай. Болеть это стремно.