Джета-клуб - за здоровый образ жизни!

[Елена:) 1]

А у меня уже День 23-й бросания.... Вроде даже разницу почувствовала - дыхалка улучшилась и т.д.))

Бросаю навсегда

[Ayom 0]

Елена

 

В моем случае любое желание курить у меня пропало через год) Но оно и было очень слабое с момента последней сигареты) Я даже не ожидал такого эффекта после большого, в-общем, стажа.

 

Оно того стоит в любом случае) Теперь бегаю по 10 км абсолютно без проблем. А уж денег сколько сэкономлено)

[Елена:) 1]

Ну с плюсами бросания я согласна)

Только вот все равно до сих пор иногда появляется желание покурить... неужели еще как минимум полгода будет так?

хотя с каждый днем всё легче и легче)) это не сравнится с первой неделей бросания

[Mariks 166]

Елена, это желание ещё будет ой как долго так что мужайся

[Елена:) 1]

Mariks

Не ехидничай желание покурить бывает 1-2 раза в день да и то на минут 5 )))

[Mariks 166]

и что в этот период делаешь? кляп?

[Елена:) 1]

в период этих тяжких пятиминутий?

Кляп не поможет равно как и медитации, конфеты, самовнушение и т.д.

Сила воли мне в помощь

А что ты начал расспрашивать? сам хочешь бросить?

[Ayom 0]

Котяра, колись!

 

Куришь?

[Serj 61]

Котяра,

 

глядя на аватару медленно сползаю под стол

[Mariks 166]

Котяра, колись!

 

Куришь?

куру

НО! я обязательно брошу!!!! и начну пить...